ข่าวเด่น ข่าวดัง เพื่อชาวมหาสารคาม
ค้นหาอะไรก็เจอ ไม่เชื่อลองเลย ตอนนี้!
เผยเรื่องลับๆ "คริสเต็น สจ๊วต" อยากป่อง ก่อนฉาว !! รูปร่างดี หน้าท้องเรียบ จาก "สูตรไดเอท" สาวยุ่น
ดื่มนมเยอะ เสี่ยงเป็นนิ่ว จริงหรือ?

Photo © Flickr, f_mafra<
จากความเชื่อเดิมที่บอกว่าการรับประทานแคลเซียมในปริมาณมาก เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดนิ่ว แต่ในปัจจุบันมีผลการวิจัยออกมาแล้วว่า... งานวิจัยที่ทำการศึกษาเกี่ยวกับการดื่มนมหรือว่าทานแคลเซียมที่มาจากธรรมชาติ ได้ผลสรุปออกมาว่าการดื่มนมหรือทานแคลเซียมที่มาจากธรรมชาติไม่ส่งผลต่อการเกิดนิ่วเพิ่มขึ้น แต่ในทางกลับกันหากเป็นแคลเซียมสังเคราะห์ อาทิ แคลเซียมเสริมกระดูก กลับส่งผลต่อการเกิดนิ่ว เหตุที่เป็นอย่างนี้ก็เพราะว่าแคลเซียมสังเคราะห์ไม่ได้แค่แคลเซียมอย่างเดียว แต่จะมีสารอย่างอื่นประกอบด้วย เช่น ออกซาเลต ที่แอบแฝงในช็อคโกแลต หรือสารที่มาจากนมทั้งหลายจำพวกชีส ผักที่มีกลิ่น เช่น ผักโขม ผักคื่นช่าย จะมีออกซาเลตในปริมาณมากเช่นกัน เมื่อสารออกซาเลตเกาะตัวกับแคลเซียมก็จะกลายเป็นสาเหตุในการเกิดนิ่วได้ ต่อไปก็ไม่ต้องเป็นกังวลอีกต่อไปในการดื่มนมว่าจะส่งผลร้ายต่อร่างกาย
(Based on Lisaguru.com)

The must-read Hot News (ต้องอ่านให้ได้)

ลือให้แซ่ด!! แฟนเพลงจ่าย “...” ได้ดินเนอร์กับ "โยชิกิ" X-Japan
เรื่องจริงไม่ใช่ข่าวลือ เมื่อ "โยชิกิ" แห่งวง X-Japan ได้ร่วมกิจกรรม...
สยดสยอง! พบเชื้อประหลาด...กัดกินเนื้อมนุษย์อย่างกระหาย
สุดสยอง เมื่อสาวสหรัฐติดเชื้อประหลาดโดยไม่รู้ตัวจากแหล่งน้ำธรรมชาติ สุ...
กลางวันแสกๆ ยังกล้าทำ !!
คลิประทึก เผยนาทีชีวิต เด็กหญิงวัย 10 ขวบถูกคนร้ายลักพาตัวกลางวันแสกๆข...
คุณอาจสนใจ Hot News นี้

รายการ Hot ทั้งหมด →
ค้นหาอะไรก็เจอ

©2011-2020 sarakham4you.com . All right reserved.
หน้าแรก | Webboard | นานา สาระข่าว Hot | รวมเว็บไซต์ยอดฮิต | ประกาศซื้อ-ขาย